L’importance d’un sommeil réparateur
L’importance d’un sommeil réparateur
Tenero-Contra (TI) — Au centre des débats de l’atelier proposé aux participants du camp «Tous les talents à Tenero» (3T): le sommeil et le sport d’élite. Nous avons rencontré Albrecht Vorster, le spécialiste du sommeil qui animait l’atelier, pour en savoir plus sur le sujet et lui demander conseil.
