Sportarten
Sportarten
Im CST können über 60 Sportarten ausgeübt werden. Das Angebot umfasst Indoor- und Outdoor-Disziplinen, Einzel- und Teamsportarten sowie Sportaktivitäten im Sand und im Wasser.
Aqua-Fit
Das CST verfügt über ein Nichtschwimmerbecken, das zwischen 60 cm bis maximal 130 cm tief ist. Das Becken ist ideal für Aqua-Fit-Einsteiger.
Attraktionen
Die Region rund um Tenero bietet zahlreiche interessante Attraktionen für Gruppen, die im CST übernachten.
Badminton
Im CST gibt es 21 Badmintonfelder in den Hallen Gottardo und Naviglio. Badminton und Speed Badminton können auch auf Plätzen im Freien gespielt werden. Das CST stellt das notwendige Trainingsmaterial zur Verfügung.
Baseball/Softball
Baseball kann auf mehreren Wiesen im Sportzentrum gespielt werden. Das CST verfügt über eine komplette Ausrüstung mit Bällen, Schlägern, Handschuhen, Batting Tee, Brustschutz und Catcher-Masken.
Basketball
Im CST gibt es 12 Basketballfelder. Das CST stellt das erforderliche Trainingsmaterial zur Verfügung. In der Halle Gottardo können internationale Basketball-Wettkämpfe ausgetragen werden.
Beach Soccer
Das CST verfügt über zwei Beach-Soccer-Felder, die sich für Trainings und Wettkämpfe eignen.
Beach Tennis
Das CST verfügt über acht Spielfelder und stellt das notwendige Trainingsmaterial zur Verfügung. Zwei Felder sind mit Spezialnetzen für Wettkämpfe ausgestattet.
Beach Volleyball
Das CST verfügt über acht reguläre Beach-Volley-Felder.
Bikepolo
Das CST verfügt über Outdoor-Felder (Kunstboden oder Rasen) sowie über spezielle Bikepolo-Räder und Schläger für Trainings und Wettkämpfe.
BMX
Das Zentrum verfügt über eine rund 200m lange BMX-Piste mit Steilkurven und regulärem Start sowie über eine rund 100m lange Pumptrack-Piste.
Bogenschiessen
Das CST verfügt über eine Anlage für Bogenschiessen, die in drei Bereiche aufgeteilt ist. Die Distanz zur Zielscheibe beträgt 20 Meter.
Discgolf
Das CST hat neuen DiscGolf-Körbe als Wurfziele, die über das gesamte Zentrum verteilt sind. Für das Spiel stehen spezielle Scheiben zur Verfügung, die kleiner und steifer sind als normale Frisbees.
Faustball
Das CST verfügt über Felder, auf denen Faustball gespielt werden kann. Dort können nach Bedarf Bänder gespannt und Spielfelder angelegt werden.
Fechten
Das CST bietet den Gruppen Einstiegslektionen in das Fechten. Geeignete Ausrüstung und Material wie Degen, Säbel, Masken, Handschuhe und Schutzwesten (ohne elektrische Teile) sind vorhanden.
Fitness
Das CST verfügt über einen Fitnessraum, zwei Krafträume und einen funktionellen Bereich im Freien sowie verschiedenste Geräte für Kraft- und für Herz-Kreislauftraining.
Flag football
Flag Football ist eine Ballsportart, die aus dem American Football entstanden ist. Wesentlicher Unterschied ist, dass die Verteidigung den ballführenden Spieler stoppt, wenn sie ein Fähnchen aus seinem Gürtel zieht. Das CST verfügt über das notwendige Flag-Football-Material.
Freitauchen
Das CST verfügt über ein olympisches 50-Meter-Becken sowie über ein Nichtschwimmerbecken, das zwischen 60 cm bis maximal 130 cm tief ist.
Fussball
Das CST bietet vielfältige Möglichkeiten für Fussball: 9 reguläre Rasenspielfelder, 3 Kunstrasenplätze, davon 2 Plätze mit FIFA Standard Quality, sowie ein Platz der dritten Generation, 6 nicht reguläre Felder.
Golf
Das CST bietet Einsteigern die Möglichkeit, mit der Sportart Golf vertraut zu werden und Grundkenntnisse zu erwerben.
Handball
Das CST verfügt über drei reguläre Indoor-Handballfelder: ein Feld mit Parkettboden, zwei Felder mit Polyurethanbelag.
Hip-Hop, Tanz
Das CST verfügt über drei Dreifachhallen, in denen der Tanzsport ausgeübt werden kann. Zudem gibt es in der Squash-Halle, im J+S-Zelt sowie in der Halle Naviglio kleinere Bereiche, die für den Tanzsport geeignet sind. Gruppentänze sind unter dem Vordach des Gebäudes Gottardo möglich.
Inlineskaten
Im CST ist Inlineskaten auf der Strasse sowie auf der Pumptrack-Piste möglich. Zudem sind auch die flachen Strassen der Magadinoebene für Inlineskaten geeignet.
Judo, Ju-Jitsu, Karate
Kampfsportarten können in den zwei Dreifachhallen des CST sowie in der Halle Regazzi ausgeübt werden. Das CST verfügt über Tatamis und über Kimonos in verschiedenen Grössen.
Jogging
Diese gesunde Aktivität braucht keine besondere Anlagenreservation und kann sowohl auf der Finnen- (1'000 m) als auch auf der Leichtathletiklaufbahn oder auf dem Gelände des CST (ca. 2 km) ausgeübt werden.
Kanusport
Im CST kann der Kanusport sowohl auf dem See – dem Lago Maggiore ‒ als auch auf den Flüssen Ticino und Moesa ausgeübt werden.
Katamaran
Das CST verfügt über 4 sogenannte «RS Cat 14»-Katamarane, dem Referenzboot für den Einstieg in das Katamaransegeln. Der «RS Cat 14» bietet Platz für zwei Junioren und ist im Vergleich zu den Einrumpfbooten stabiler, geräumiger und komfortabler.
Kin-Ball
Das CST verfügt über zwei Kin-Balls sowie über Hallen und Aussenplätze, die für Kin-Ball geeignet sind.
Kunst- und Geräteturnen
Das CST verfügt über eine hervorragend für das Kunstturnen ausgerüstete Anlage mit fix verankerten Geräten − die Halle Brere. Zwei weitere Dreifachhallen (Gottardo und Naviglio) erlauben das Training aller Disziplinen des Kunstturnens unter hervorragenden Bedingungen.
Lacrosse
Das CST verfügt über Outdoor-Spielfelder für Lacrosse. Diese Sportart kann im Winter auch in der Halle gespielt werden. Das notwendige Material für Trainings und Wettkämpfe wird durch das CST zur Verfügung gestellt: Tore, Schläger und Bälle.
Landhockey
Das CST verfügt über ein Outdoor-Feld mit Kunstboden für Landhockey-Trainings und -Wettkämpfe. Im Winter kann diese Sportart in der Halle ausgeübt werden.
Leichtathletik
Das CST bietet ideale Bedingungen für das Training in allen Disziplinen der Leichtathletik. Bei ungünstigen Wetterbedingungen steht ausserdem eine voll ausgestattete Sporthalle zur Verfügung.
Maxitramp
Das CST verfügt über zahlreiche Maxitramps, die in den verschiedenen Hallen, auf den angrenzenden Plätzen oder unter dem Vordach (Portico) des Gebäudes Gottardo aufgebaut werden können.
Mountainbike
Das CST verfügt über rund 50 Mountainbikes in verschiedenen Grössen und eine rund 100 m lange Pumptrack-Piste. Diese bietet einzigartige Erlebnisse und fördert verschiedenste motorische Fähigkeiten, die vom Gleichgewicht bis hin zur feinmotorischen Koordination reichen. Beschleunigt wird möglichst durch «Pumpen», dabei wird das Körpergewicht ständig verlagert.
Orientierungslauf
Das CST verfügt über drei Strecken Orientierungslaufstrecken mit fixen Kontrollposten. Die Läuferinnen und Läufer können zwischen einer kurzen, einer mittleren und einer langen Strecke wählen. Die OL-Posten sind mit elektronischen Stempelsystemen ausgestattet.
Parkour / Street Workout
Das CST verfügt über eine Parkour-Anlage. Sie wartet mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden für Einsteiger bis hin zum Könner auf. Daneben gibt es auch Street Workout Geräte.
Pickleball
Pickleball ist eine Mischung aus Tennis und Padel. Das CST bietet zahlreiche Mehrzweck-Aussenplätze sowie die Sporthalle Regazzi, die sich für Pickleball eignen.
Roundnet
Das CST verfügt über zahlreiche geeignete Flächen, auf denen Roundnet gespielt werden kann, wie z. B. Rasenflächen im Freien, Sandplätze und Sporthallen. Das Zentrum ist mit drei Trampolinen und 20 Bällen ausgestattet.
Rudern
Im CST kann der Rudersport auf dem Lago Maggiore ausgeübt werden. Wir raten den Gruppen, mindestens drei Lektionen zu jeweils zweieinhalb Stunden innert einer Woche zu absolvieren, um die notwendigen Grundkenntnisse zu erwerben.
Rugby
Das CST verfügt über ein Rugby-Spielfeld mit Kunstboden für Trainings und Wettkämpfe. Trainings können auch auf Rasenspielfeldern durchgeführt werden.
Schwimmen
Das CST bietet optimale Bedingungen für alle Schwimmsportarten. Swiss Aquatics hat aufgrund der hohen Qualität des Angebots in Tenero ein nationales Leistungszentrum eingerichtet.
Schwingen
Das CST verfügt über das notwendige Material für die Ausübung des Schwingsports: einen Sägemehlring im Freien und Zwilchhosen.
Segeln
Im CST kann auf dem Lago Maggiore gesegelt werden. Das CST verfügt über 4 Laser-, 8 RS Zest- und ein Toura-Segelboot(e), die mit Schwimmwesten sowie Neopren-Schuhen und -Anzügen ausgestattet sind. Zusätzlich gibt es zwei Schlauchboote sowie ein Begleitboot.
Skaterhockey
Das CST bietet ein offizielles Skaterhockeyfeld mit Banden. Das erforderliche Material wie Schläger, Handschuhe, Helme und Schutzausrüstung steht zur Verfügung.
Skimboarding
Das Skimboard sieht aus wie eine Mischung aus Surfboard und Skateboard. Das Skimboard ist etwas kleiner und leichter als das Surfbrett. Das CST verfügt über eine Skimboard-Anlage und das nötige Material. Die Boards sind in drei verschiedenen Grössen erhältlich und werden aufgrund des Gewichts der Teilnehmenden abgegeben.
Slacklining
Im CST ist Slacklinen im Freien oder in der Halle möglich. Das erforderliche Material steht zur Verfügung. Zur optimalen Materialnutzung sind gewisse Grundkenntnisse notwendig.
Smolball
Das CST verfügt über das notwendige Material für Smolball: Schläger, Bälle, Tore sowie für jüngere Spieler Bänder, um den Schläger am Handgelenk zu befestigen.
Sports Games Tenero
Die Sports Games Tenero sind eine Reihe von Sport- und Freizeitwettbewerben für Klassen, Vereine und Verbände, die sich im CST aufhalten.
Sportklettern
Das CST verfügt über zwei Kletteranlagen: den Basodino-Turm und die Halle Naviglio.
Squash
Stand Up Paddling
Das CST bietet die Möglichkeit, Stand Up Paddling auf dem Lago Maggiore auszuüben. Es verfügt über 24 Sup-Paddles, 36 Stand-Up- Paddle und 1 SUP- Polo-Set für die Ausübung dieser Sportart.
Streetsurfing, Longboarding
Das CST verfügt über 15 Streetsurfing-Bretter, Longboards sowie Helme und Schutzausrüstung.
Street Racket
Das CST verfügt über vier reguläre Outdoor Street Racket Plätze und stellt Schläger zur Verfügung.
Tennis
Das CST verfügt über 12 Tennisplätze: vier Plätze mit Sandbelag und acht Rebound Ace-Acrylharz-Plätze.
Tischtennis
Das CST verfügt über zwei Dreifachhallen sowie zusätzlich über eine Tischtennis-Anlage, in denen diese Sportart ausgeübt werden kann. Verfügbar sind 15 Tischtennistische sowie Schläger und Bälle. Im Freien stehen mehrere Tische bereit.
Triathlon
Eine Vielzahl von Triathlon-Athlet/innen und Clubs trainieren regelmässig im CST, um von den optimalen Bedingungen in Tenero und in der Umgebung zu profitieren.
Turmspringen
Im Schwimmbad des CST steht ein Sprungturm mit Wettkampf-Sprungbrettern auf einem, drei und fünf Metern zur Verfügung. Für das Synchronspringen kann auf 1m- und 3m-Sprungbrettern trainiert werden. Die Sprungrampe bietet Trainingsmöglichkeiten für akrobatische Sportarten, wie beispielsweise das Wasserskispringen.
Unihockey
Das CST verfügt über drei grosse, gedeckte sowie sechs kleine Unihockeyfelder mit Tribüne. Im Freien gibt es drei Felder sowie eine Anlage mit Banden.
Volleyball
Das CST verfügt über 18 Volleyballfelder: zehn Felder im Freien mit Kunststoff-, Asphalt- oder Rasenboden und acht Indoor-Felder mit Polyurethan- oder Parkettboden.
Wasserball
Das CST bietet optimale Bedingungen für die Ausübung aller Schwimmsportarten. Im olympischen 50-Meter-Becken können offizielle Wettkämpfe und reguläre Wasserball-Trainings durchgeführt werden.
Wellness
Der Wellnessbereich des CST umfasst eine Sauna, ein türkisches Bad, einen Whirlpool mit Massagedüsen sowie einen Ruheraum.
Windsurfen
Das CST verfügt über alle notwendigen Ausrüstungen für das Windsurfen auf dem Lago Maggiore.
Winterangebot
Grüne Sportplätze in Tenero und optimale Schneeverhältnisse in den Bergen. Das CST ist optimal für polysportive Winterlager geeignet.
Nationales Jugendsportzentrum Tenero CST
CH-6598 Tenero